Paleo Diet

Search This Blog

How I Am Spending My Birthday! 🎂👸🏼#shorts

on July 15, 2022

Get link
Facebook
X
Pinterest
Email
Other Apps

Comments

பேலியோ கேள்வி பதில்கள் #2 | Paleo Diet Q&A | Raji's Kitchen

#PaleoDiet #PaleoQandA #PaleoQuestions Paleo Q&A #1: டயட் ஆரம்பிக்கும் முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறவும். பேலியோவில் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்: வெண்டைக்காய்,முட்டைகோஸ்,காலிஃபிளவர்,கத்திரிக்காய்,முள்ளங்கி,கேரட்,பீட்ரூட்,குடைமிளகாய்,இஞ்சி,பூண்டு,வெங்காயம்,தக்காளி,சுரைக்காய்,பீர்க்கங்காய், ப்ரக்கோலி,வாழைத்தண்டு,வாழைப்பூ, பூசணிக்காய், பாகற்க்காய்,முருங்கைக்காய். பன்னீர், பட்டர்,சீஸ், நெய், தேங்காய்,வெள்ளரிக்காய்,நெல்லிக்காய், சுண்டக்காய் ,கொய்யா,அவகோடா,தயிர்,மோர்,அனைத்து கீரை வகைகள், அனைத்து மாமிச வகைகள். சாப்பிடக்கூடாத உணவுகள்: கிழங்கு வகைகள்,பயறு வகைகள், பீன்ஸ் வகைகள், சோயா,அவரை,கோதுமை,மைதா,சிறு தானிய வகைகள்,இனிப்பு பண்டங்கள், நொறுக்கு தீனிகள்,குளிர் பானங்கள், ஆல்கஹால். Must read Paleo books: Neander Selven's Paleo Diet Book: Recipes | பேலியோ ரெசிபீஸ்: Challange: Diet Challange: Vlog Channel: I use: Weight machine I use at my house - mat: MI Band: Scale: Chopper: Jar: Blender: Can: Gloves: cleaning Stick: ...

How I Am Spending My Birthday! 🎂👸🏼#shorts

Comments

Post a Comment